Úsměvy

Neztrácejte úsměv, i když máte starosti.
Nikdy totiž nevíte, kdo se může do Vašeho úsměvu zamilovat.

Zde najdete drobné radosti všedního dne, mohly by Vám k úsměvu pomoci.

Pokud není uvedeno jinak, jedná se vždy o mé vlastní snímky a mé vlasní úvahy.

28. 12. 2020

28. 12. 2020

ZLATÉ STRÁNĚ PŘED NÁMI

Snímek byl pořízen na včerejší procházce se psem. Slunečním svitem prozářená stráň prosvítá temnou spletí větví a osilńuje svým zlatavým leskem. Je jako kouzelný zámek v zakletém lese,  láká zbloudilé a unavené poutníky k odpočinku. Ukazuje jim cestu z černého trnitého lesa plného nástrah. Skrývá příslib hřejivého slunce, výhledu na nekonečný obzor nádherné přírody a blankytně modrého nebe nad hlavou.

V životě se také někdy ocitáme v situaci, kdy není jednoduché dojít k cíli a cítíme se jako ztraceni v temném lese.  Je důležité vědět, kam a proč naše kroky směřují. Mít před sebou ideály a cíle, které prozařují náš život stějně jako sluncem zalitá stráň temné houští a vedou nás tím správným směrem. Představa něčeho krásného nebo milého nám dává sílu překonávat překážky v těžkých situacích. A mohou to být i zdánlivé drobnosti všedního dne, které nám vnášejí radost do života a dělají ho krásným.

Přeji Vám, abyste měli před sebou vždy něco pěkného. Je krásné a hřejivé, má-li se člověk na co těšit.

27. 12. 2020

27. 12. 2020

VÁNOCE 2020

Štědrý den, poslední den adventu, je nejhezčí den v roce. Je to čas setkávání rodin, vzájemného porozumění, zklidnění, naděje a očekávání něčeho mysticky nádherného. Pokaždé jiný, pokaždé krásný, prostoupen sváteční atmosférou. 

Každý rok se dětí v ordinaci ptám, co by si přály pod stromečkem najít a co mají na Vánocích nejraději. Většina dětí si letos nepřála hmotné dárky, prostě se jenom  na Vánoce těšila. Těšila se na Štedrý den, na pohádky, na vánoční atmosféru, na chvíle strávené s rodinou nebo kamarády. Vlivem pandemie děti sociálně vyzrály, změnily svůj hodnotový systém. Věřme jim, vyrůstá z nich kvalitní generace.

Přeji Vám i Vašim dětem, aby jste si kousek sváteční atmosféry nesli sebou po celý příští rok. Zahřeje Vás u srdce a vykouzlí úsměv.

20. 12. 2020

MAMINKÁM ...NEJEN...

V posledních týdnech mne v ordinaci navštívilo několik dětí, které nevychovává maminka.  Žijí u otce, babičky, případně jiných příbuzných či pěstounů. Jsou to děti širokého věkového spektra od chlapce předškolního věku až po dívku 16 let. Maminku neviděly většinou několik let. V adventním období, v němž vše kolem prostupuje sváteční atmosféra blížících se Vánoc a lidé k sobě mají blíže, se jim po mamince stýská. 

Matka je nejdůležitější člověk v životě nás všech, formuje naši povahu, osobnostní rysy. V ranném dětství je zdrojem energie a lásky, vytváří základy zdravého sebevědomí, vztahů k lidem. Učí nás umění radovat se z drobností, prožívat pocity štěstí.

Následující skladbu bych ráda věnovala především těm, kteří nemohou z jakýkoliv důvodů v těchto dnech osobně dát najevo svým blízkým a lidem, na nichž jim záleží, jak moc je mají rádi. Najděte si chvilku a zaposlouchejte se do laskavých tonů dokreslujících poselství:

 ".....Každý v sobě lásku má, dávat druhému štěstí a smích, je nejhezčí pocit a s ním chtějte žít..."

13. 12. 2020

13. 12. 2020

SVĚTÝLKA LÁSKY A PŘÁTELSTVÍ KOLEM NÁS

Večerní snímek předvánočního Rožnova. Je nádherné a okouzlující stoupnout si doprostřed náměstí a vidět zářící světýlka všude kolem sebe. Stejně krásné je to i v životě, máte- li štěstí a máte kolem sebe rodinu a přátele, kteří pro Vás září a zahřívají Vás svou přítomností a láskou. 

Letošní advent zrcadlí útrapy končícího roku a nejistotu roku nadcházejícího. V ordinaci se v těchto dnech setkávám mnohem častěji než v předchozích letech s dětmi a mladými dospívajícími, kteří jsou úzkostní, depresivní. Smysl života se jim ztrácí v mlze a někdy balancují na hranici života. Potřebují v důsledku dlouhodobého omezení sociálních kontaktů a nabourání dřívějších společenských jistot daleko více citovou oporu rodiny, přátel. Potřebují mnohem intenzivněji vnímat, že lidé kolem nich je mají rádi a září pro ně jako pomyslná světýlka předvánočního času.

Hřejivý pocit, že člověk někam patří, je štěstí samo o sobě. Važte si  se svými dětmi vzájemné lásky. Nic hezčího a důležitějšího není. A ty ostatní pěkné věci přijdou časem také. Přeji krásný a klidný adventní čas. 

9. 12. 2020

ADVENTNÍ POZDRAV

Vážení a milí, dovolte, abych se s vámi podělila o níže uvedenou sváteční píseň. Shodou okolnolstí se mi minulý týden na počítači rozezvučela v jeden okamžik hned dvakrát.

Bylo brzy ráno a za okny tma, vyřizovala jsem emaily z předchozího dne. Z PC se linuly melodie vánočních koled, na stole plála první svíce adventního věnce, za oknem svítily sněhem pokryté vrcholky smrků ozářené stříbrným měsíčním světlem, byl úplněk. Pokoj prostoupila vůně čerstvé kávy a prostorem se vznášely tóny melodie "Už z hor zní zvon" v podání Karla Gotta. Po několika taktech se píseň rozezněla znovu a překrývala původní podání. Rozklila jsem email od kolegyně, kde byla tato koleda jako příloha vánočního přání a automaticky se spustila. Usmála jem se, potěšilo mne to.

Je milé a hřejivé, když na Vás někdo myslí a směr Vašich vzájemných myšlenek se překrývá. Je to samotná podstata Vánoc, kdy k sobě mají lidé mnohem blíž. A pocit sváteční atmosféry, klidu a něčeho krásného se násobí vzájemným sdílením. 

Přeji, aby se i Vám dařilo vánočním přáním rozdávat radost a úsměvy. Je to krásné pro toho, kdo přijímá i pro toho, kdo dává.

8. 12. 2020

8. 12. 2020

ŠTĚSTÍ V NÁS

Snímek pořízený minulý týden cestou do ordinace. Úplněk hýčkaný červánky a pod ním "Ladovská  vesnička". Vzácné přírodní kouzlo - měsíc na pozadí červánků a pod nimi modrošedý proužek obzoru, z nějž se rodí nastupující  den. Často spěcháme a nevšimneme si nádherných okamžiků kolem nás. 

Obdobné je to i s dětmi. Někdy pro samý spěch a shon nevidíme to pěkné, co umocňuje jejich radost ze života a co je dělá šťastnými.  Hektická doba nás nutí k neustále se zvyšujícím výkonům a  vedeme k tomu i své děti. Dítě by však mělo být především šťastné, mělo by se naučit prožívat radost okamžiku. Podávat výkon se naučí i v dospělosti, ale být šťastný se v dospělosti učí velmi těžko. Šťastný a spokojený člověk zvládne v životě hodně věcí, má obrovský osobní potenciál k velkým výkonům. 

Přeji Vám i Vašim dětem hodně nečekaně pěkných okamžiků s úsměvem na tváři.

3. 12. 2020

3. 12. 2020

VÁNOČNÍ POHÁDKA

Vánoční strom - ozdoba každého náměstí, zachycený včera večer cestou z ordinace. Svou noblesou potěší oko každého kolemjdoucího. Je však na místě, kde jej očekáváme.

Cestou domů projíždím několika vesničkami, v těchto dnech již zahalenými do večerní tmy. A najednou se přímo před Vámi objeví velký, urostlý, svátečně ozdobený strom, zastiňuje vše kolem. Mile překvapí, nečekáte jej. Za chvíli další a v následující vesnici znovu. Ocitnete se v pohádce: osvětlené domky kolem cest, vánoční řetězy na stromcích v zahradách. Uvědomíte si, že kolem Vás žijí lidé, které sice neznáte, ale se kterými Vás spojuje krása tradic, kouzlo nadcházejících Vánoc, všudepřítomný pocit klidu, míru, porozumění a štěstí. Stanete se součástí této pohádky. Je to krásné a mystické!

Nechte se aspoň chvíli unášet atmosférou blížících se Vánoc, vychutnejte si kouzlo adventního času. Je to nejkrásnější období v roce. 

1. 12. 2020

1. 12. 2020

DEN ŠTĚDROSTI

Snímek zachycuje obrovskou radost z prvního sněhu. Sálá z něj dětská hravost a nekonečná životní energie, křišťálově čistý pocit štěstí. Podělit se o radost ze života je krásné a obohacující.

Je první adventní úterý - GIVING TUESDAY, světový Den štědrosti a dobrých skutků, slaví se od roku 2008. V médiích bývá spojován s různými nadacemi a finančními dary. Jeho podstata je však hlubší. Spočívá v umění darovat radost, pohladit na duši, potěšit úsměvem. Druhého lze zahřát u srdce i drobností. Pokud máte z něčeho radost - podělte se o ní. Často vznikne řetězová reakce, druhý člověk úsměv opětuje nebo jej předává dál. Svět je v tu chvíli hezčí. A tou drobností může být třeba obyčejná sněhová koule.

Přeji, aby se Vám dařilo vytvářet kolem sebe svět aspoň trochu takový, jaký byste si ho přáli mít. S úsměvem na tváři a jiskřičkami štěstí v očích.

30. 11 2020

SVÁTEČNÍ ADVENTNÍ ČAS

Včera byla první adventní neděle. Advent je nejkrásnější období v roce. Je  to čas klidu, míru, rozjímání, pochopení, radosti a očekávání. Příroda jej přívítala symbolicky. První adventní ráno bylo vše pokryto heboučkou nadýchanou peřinou čerstvého sněhu a ve vzduchu poletovaly jiskřivé vločky. Předvánoční atmosféra přišla letos ze dne na den během jedné noci.

V adventním období se lidé setkávají, aby spolu strávili několik příjemných okamžiků, utužili přátelské vztahy a popřáli si klidné prožití svátečních dnů a vše nejlepší do dalšího roku. Letos  to bude jiné, ale to neznamená, že to nebude krásné a možná i krásnější. Do popředí více vystupuje samotná podstata Vánoc: příjemné chvíle strávené v kruhu rodiny a těch nejbližších přátel. Místo firemních večírků procházky zasněženou přírodou bez shonu a stresu, místo někdy formálních dárků laskavé úsměvy, porozumění, přátelství a láska. 

Dovoluji si přiložit link na melodii, která dýchá příjemnou sváteční atmosférou, vzájemným porozuměním, očekáváním něčeho nádherného a vnitřním pocitem štěstí. Prosím, zavřete oči, zaposlouchejte se a nechte své představy o letošních Vánocích volně plynou, úsměv přijde sám.

28. 11. 2020

28. 11. 2020

KRÁSA ROČNÍCH OBDOBÍ

Snímek byl pořízen včera odpoledne cestou domů - výhled z Alkoholstrasse. Právě pro malebné scenérie přírody tudy ráda jezdím. Pohled na ně je jako vánek s kapkami rosy, něžně pohladí a současně osvěží. Obrázek zachycuje krásu jednotlivých ročních období. Hustá, sametová a pomalu usychající tráva je vzpomínkou na letošní nádherné léto. Barevné stromořadí  pomalu odkládá zlatavě ohnivý šat zbarvený podzimním sluncem. Vrcholky stromů se halí do závoje bělostných vloček jako předzvěst přícházející zimy a  postupně splývají s obzorem, za nímž v dáli čeká další jaro .

V přírodě střídají roční období. V životě se setkávají časy šťastné, méně šťastné a někdy i velmi náročné. Ale vše jednou skončí a náročná období jsou střídána krásnými.

Učtě své děti pěkné věci v životě aktivně vyhledávat. Náročné situace budou lépe překonávat a možná i s úsměvem.